「言えるは癒える」
という言葉を聞いた
確かにそうだ
言うことで思考が整理できるし
腑に落とすことができる
そんな話をできる人がいれば幸せだと思う
自分にはいないと思っていたけれど
いた
私にもいた
それは友達だった
久しぶりに会ってあれやこれやの
出来事を笑いながら話して別れたが
あまり日を置かずに再開した
その時に話を聞いてもらった
グッとくる質問をいれつつ聞いてくれる
頭の整理、心の整理がすすむ
もしかしたらと疑っていたことを受け入れる
「そこにあると認めると癒される」
というアーユルベーダの言葉がある
こういう気付きをくれる人がメンターだと思う
感謝の気持ちでいっぱいだ
ありがとう
そして私に区切りがついたとわかると
もう別の話題で盛り上がる
それが友達か
胸が熱くなる
ありがとう
