今日はコロコロ便で苦しんだ
食後に水を飲むことを忘れていて
水分不足からかすんなり出ない
普段トイレに時間をかけないのだが
中途半端でとまってしまい
ずーっと便器に座っていた
いい加減、半分くらいでシュクシュクと
気持ち悪いまま切り上げ
その後変な感じのまま入浴を済ませ
寝ようとしたがまだ残っていて
変な感じだから仰向けに寝られない💦
よーしと水を飲み続けようやく
出しきった(ふー)
それでもすぐには仰向けがこわく
横になっている
寝られるかなー
コロコロ便は宿便だからこういうものは
出しきろう！
水を飲み続けるぞ！
