2019-08-31から1日間の記事一覧
平日ランチにピザを食べたビッグサイズを2ピースにコーラ最高❗18時過ぎてもお腹すかないしチャンスだこんな日は夜断食をする何かをするのではなく食べないだけその代わりお水はたっぷり用意する無理なく眠り翌朝は習慣になってきたフルーツ+ヨーグルト昼はお…
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