やっぱり自覚

お腹すくまで食べない

今晩は控えめにしよう

などなど

自覚しないと気合いがずるずる

食欲もずるずる食べっぱなし

気合いをいれて

控えめにしよう

今日の飲み会は

コーラでなくジンジャエールにする

気持ちの問題