在宅のデメリット

それは体重増加でしかない

それしかない

もーーーーーーーう

せっかく52kg台までいっていたのに

54kgいや55kg台まできている

食欲がとまらない

内蔵は疲れているとわかっているのに

動かないからストレスも

知らず知らずのうちにたまっていて

食べ始めるととまらないのだ

ここでとめなきゃね

在宅勤務もそろそろ終わることだし

切り替えなきゃ

そういうタイミングがあるから

乗っかっていくよー

気合いよー💪☺✨