2020-06-15から1日間の記事一覧
月曜日朝の測定は55kgこうなったら今日のランチは別行動にして食欲をやり過ごす野菜ジュースだけはOKにして昼夕にだけ飲みあとはカフェインレス飲み物をたっぷりと!難なく断食できてるやっぱり食べすぎなのねあとはやる気だ!明日朝はしっかり食べよう朝昼…
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