2020-02-06から1日間の記事一覧
昨日なんとなくスッキリ出ないままにすごし今日も出ないさすがにお腹が張ってきたぞそのくせ夕飯しっかりたいらげ就寝するもお腹の違和感で寝られないリンパの流れを良くするお腹マッサージをしたり激しい腹式呼吸をしたりストレッチをしていたらようやくも…
昨日なんとなくスッキリ出ないままにすごし今日も出ないさすがにお腹が張ってきたぞそのくせ夕飯しっかりたいらげ就寝するもお腹の違和感で寝られないリンパの流れを良くするお腹マッサージをしたり激しい腹式呼吸をしたりストレッチをしていたらようやくも…