2019-05-21から1日間の記事一覧
何だろう 眠れない焦っても仕方がないから体操するスクワットうーん腰がきついから椅子に座って上半身体操にする手の甲の血管隠し体操や肺年齢若返り体操などなどTVで聞きかじったものを適当にやる寝る前は暖めなくちゃ!だから竹踏みふみふみ♪い~かげんで…
何だろう 眠れない焦っても仕方がないから体操するスクワットうーん腰がきついから椅子に座って上半身体操にする手の甲の血管隠し体操や肺年齢若返り体操などなどTVで聞きかじったものを適当にやる寝る前は暖めなくちゃ!だから竹踏みふみふみ♪い~かげんで…