2021-10-27から1日間の記事一覧
一旦ガッツリ痩せたのにそれをキープしていたのにここ数ヶ月で3キロリバウンドしている3キロ程度で止めたい!夜断食をなんとなく始めていたり運動まではいかずとも少しの散歩をする一度いきなり歩きすぎて股関節を痛めたことがあったのでとても怖く用心に越…
一旦ガッツリ痩せたのにそれをキープしていたのにここ数ヶ月で3キロリバウンドしている3キロ程度で止めたい!夜断食をなんとなく始めていたり運動まではいかずとも少しの散歩をする一度いきなり歩きすぎて股関節を痛めたことがあったのでとても怖く用心に越…