厚みが激しくて
近頃、いや随分と前からかしら
身体の厚み重みたるみが隠しようもなく
写真で見ると激しく全身がふくれていた
気のゆるみかお年頃なのか・・・
半分諦め
半分あがく
中途半端だ
半端なら半端で一つだけ決め事をした
8時以降は食べない
あれもこれもは続かないもの
一つに決める
これは自分に合っているようで
今のところ続いている
効果としては
ダラダラ食いしなくなった
それだけ
それでも胃が軽くなってる気がする
この気がするってだけでも
重みが軽くなる前兆ではなかろうか
期待しておやすみなさい🌙
耳鼻科巡りの散歩コース
風邪をひいた
あ、今風邪をひいた、という瞬間がわかるような
そんな分かりやすく突然に声がしわがれた。
取り敢えず市販の咳止めを飲み続けた
前回の使用したものの残りがあったし
通院こそが面倒でありその時間がもったいないからだ
まーその時にも結局治らず医者の処方する薬に頼ったはずだが
喉元過ぎればであるし、近くの医院が閉じたせいもある
困ったと思いながら
そしてやはり市販薬は効かぬ
わかってた事じゃないかー
とうとう耳鼻科を探す
近隣に3ヶ所あるようだ
一番歩きやすいところにしていざ出陣
とばかりに10時に出る
これかなーとヒールを履いた
３つのうち一番近いところで900mだ
おっと10時半からで隣のコンビニで時間潰しをする
QRコードで予約をして待ってみようか
あれ 出来ない ん？
木曜定休日
ほほーう
フラれたことに向き合わず次に行く
真逆の方向で1.7km
右側奥の自宅を想像して歩く
出勤する人
遊ぶ人
入り混じりだ
カツカツ
ヒールはやっぱりかっこいいよね
まだ余裕よー
到着したが綱がある
お？ 木曜定休日 またかー
流石に3件目はチェックすると開院してる よし
そこからまた1.3km
また自宅を右奥に見据えて回り込む方向
歩道橋があったり坂道を登りまた下り
近くまで来てトイレが限界
スーパーで借りた(ありがとうございます)
少し迷う
もう少し迷って辿り着いた
椅子がありがたい
混んでいる
混んでいるが順々と診察は続いている
自分の名前が呼ばれた
まずはコロナチェック、陰性だった
気管支炎とのこと
淡々と粛々と診察される先生
ありがとうございました
歩いて歩いてきた甲斐がありました
次回はすぐに来ます
かかりつけ医決定！
お釣りの札がすんごいものだったので
途中の郵便局ATMで貯金した ついでに
最寄りの薬局を尋ねると数軒隣にあった
やっぱり郵便局って親切だと思う
その薬局に行くと話題の？
マイナ保険証への手続きをした
あっという間に完了
しかし耳鼻科の薬は少し待つ
経験済みなのである
ようやく呼ばれて やっぱり吸入器あり
使い方をよーく教えてもらい一安心
喉に優しい杏仁豆腐やらやらを購入し帰宅1.3km
この頃には脚が棒
トータル5kmの耳鼻科巡りでした
お昼ご飯が美味しいし夕寝は心地良いし
猫ちゃまとも過ごせて幸せです
かかりつけも見つけたし良いお散歩だったわ
家出娘の帰還
新しい白猫が大きくて我が物顔で愛されキャラな事がいろいろ不満だったのか
初顔合わせからずっとシャーシャーのしあいでどうしたもんかと困っていたところ
突然のというか来るべくして来たかという家出
元々夏の昼間は放浪癖があったからまだ気候の点では心配無用ではあるものの
先住が追いやられるのは自分の管理不足でしかなく先住にただただ申し訳なかったのだ
ご飯とお水だけは絶やさずに振る舞い続けた
声をかけ続けた
2週間くらい経っただろうか
今朝のご飯の時には久しぶりに撫でる事ができた
久々の撫での気持ち良さを思い出してくれたらいいなーと思いながら撫で続けた
声を掛けながら撫でた
埃っぽくなったなー埃を払うように撫でた
夕寝をしていたところ
先住の声がしてる 近くで聞こえる ぐっと近づいてきたー 目を開けるとそこにいる！！！！！
帰ったのかおかえり待ってたよーーーーーー
ぎゅーっと抱きしめいつもの枕に寝かせたら身体を緩めて寝ついた
まったく、自然に出て行った日に遅くなっちゃった、って帰ってきたみたいに寝ている
こうでなくちゃ
もう離さないからね
ずっとイチャイチャしていたら白がおかえりと覗き込むが2人ともシャーがなく自然にしている
えー帰ったのーおかえりー
ただいまーまだいたのー
みたいな様子でいる
これでいい
ようやくだ
よし
よきよき
これでよし
これぞ愛の結晶
1年ぶりに風邪ひいた
2日連続で休んでしまった
39℃まで行った
そりゃあふらふら
薬で抑えると楽になる
楽になった隙に栄養を摂る
その中で一番うれしかったのはこれ
八朔
正確には、剥いた八朔
楊枝で突いてパクパク食べられる
なんとうれしいことか
熱が下がる時にビタミンCが必要なのだとか
昔から風邪ひいたら
フルーツしか食べられなかった
理に叶ってたという事か
簡単に食べられるから気にしてなかったが
聞けば外の皮は硬いし中の皮も剥くのは
相当な手間だったとか
手に絆創膏してたくらいだから
ほんと大変だったはず
それを二日に渡って何度も届けてくれた
美味しい八朔でした
家族の愛を感じた二日間
風邪を引いたからこそわかる
家族の大切さありがたさ
明日は私から愛を届けよう
ガリペパ
ケンタッキーを食す
期間限定のチキンだけは定期的に試している
チキンが元々好きだし
味付きの皮が美味しくてたまらないのだ
購入肉を茹でてから料理する家族からは
白目で見られながら買ってきた
部屋着をコートで隠しながら行ってきた
だから独り占めにするんだ
いつも３個で注文する
異なる部位が入れてあるからうれしい
満足
本当に満足
満ち足りた気分
普段節制してないけれど
チートデイみたいな日
食べたいものを食べる
食べられるって幸せだ
ありがとうございます。
さて寝るか
これまた幸せ
冷や汗
師走に入り恒例の植木伐採と窓掃除
親戚の協力で無事綺麗になりました
お天気も良く陽射しも暖かくよい日でした
さー大きな駅まで送る準備をしていた時
念のためポーチの免許証を確認しようとしたら
なかった
え
免許証がない
普段使わないのに
なぜ
とりあえずまずは送り届けないと
と平静を装って車内では話してるから
気も紛れ無事駅に到着
帰りがけは1人ドライブだから
ポリスカーを見るとちょっとドキドキするも
無事帰還した ふー
バッグから書類入れからいろんなところ
探しまわったけれどない
ない
どうしたってない
悶々としつつ明日考えよう
翌朝は
まずは水飲み朝食をとり甘いの食べ
インスタ見てYouTube見てても焦るばかりだ
もう
再発行か
どうしよう
書類チェックついでの整理してたら
身分証明とった手続きがあったかもしれない
なんだったか忘れたけれど
そんな時はコピーするもんじゃないかね
コピー
あああああああああっっっ
コンビニでも良くあるとり忘れ
コピーまで走った
蓋開ける
あったーーーーーーーーーーーーーー
心配させやがってーーーーーーーーー
もーーーーーーーーーーーーーーーう
汗かいちゃったよんまーーーったくう
うおーーーーーーーーーーーーーーん
よかったーーーーーーーーーーーーー
家の中にいてくれてありがとう
見つけさせてくれてありがとう
今夜は安心して眠れる
ほっとしたらいろんな投稿に涙が出てきた
ありがとうございました
止まらない
身体の巨大化が止まらない
顔のむくみ
寝起きだからか？
鏡を見るたびにおかしい
晩御飯は控えとくことにしよう
ヒップまわり
テーパードパンツしか履けない
腰回りゆったりから足元は引き締まってる
テーパードってなんて素敵な形なの〜
小デブの味方♬
ウエスト
もうどうしても隠せない
揉み処で背中の凝りも原因の一つと言われた
姿勢も正していこう
腕
スリムなトップスに腕が入らない不思議
いや太いだけ
でもまだ腕時計ははめられるのだ
手
最終的に手もむくむのよ
指輪はあまりしないけれど
付けられるものが限定されてくると
要注意だ
さて
食べること以外に夢中になるものは？
今日は読書
温かいハーブティーを用意して
読み耽ることにする
